Elaborez votre projet de vie

« Le premier pas indispensable pour avoir ce que vous désirez dans la vie est : décidez ce que vous voulez. »
Ben Stein

Vous vous questionnez sur l’orientation que vous souhaitez donner à votre vie, que ce soit sur un plan personnel ou professionnel….
Vous vous sentez « déconnecté/déconnectée » de vous-même, de vos valeurs, de ce qui est important pour vous, de ce qui vous fait vibrer…
Vous vous sentez tiraillé/tiraillée entre un chemin et un autre.
Et vous aimeriez vous poser, pour prendre le temps de poser tout ça, de faire le point, de clarifier les choses et de vous projeter concrètement…
Cet atelier, en petit groupe, propice à la fois, à la réflexion individuelle, aux exercices collectifs et aux échanges, peut vous aider dans votre démarche !

Je vous propose un atelier consacré à vous, à votre projet de vie !
L’objectif de cet atelier (en 2 parties) est de vous permettre d’élaborer votre projet de vie (partie 1) et dans un deuxième temps d’actionner les leviers de motivation et de changement (partie 2).
Cela dans un cadre bienveillant, respectueux et convivial.
Les approches et outils que j’utilise sont issus des pratiques du coaching personnel et de la PNL (programmation neuro linguistique)
Qu’est-ce qu’un projet de vie ?
C’est une sorte de boussole ou de guide, à laquelle ou auquel on peut se référer dans nos moments de doute, de questionnement, de difficulté ou de choix de vie important, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle.
Le projet de vie correspond à ce que vous voulez faire de votre vie pour aller vers votre vision, vos rêves. C’est ce qui donne du sens à vos actions, vos choix, votre vie.
Le projet de vie est REALISABLE et il est formalisé, décliné en objectifs concrets.

Dans la partie 1, je vous propose un chemin qui vous amène à faire le point ou revisiter vos centres d’intérêts, vos valeurs, vos croyances, votre vision du monde, ceci afin d’aboutir à un travail de formalisation et de conception de votre projet de vie.

Dans la partie 2, nous prenons un temps pour faire un retour sur le travail réalisé. Ensuite je vous proposerai de continuer la démarche du projet de vie en travaillant sur la clarification d’objectifs, en identifiant vos ressources, mais aussi les freins ou points de blocage éventuels. Pour finir je vous inviterai, à travers un exercice, à renforcer votre motivation pour mettre en œuvre les objectifs que vous aurez formalisés.
En fin d’atelier, je propose un temps calme pour faciliter l’ancrage du travail effectué avec l’hypnose ou la méditation.
Nous terminons les ateliers par un temps d’échange et de feed back.
Il n’y a pas d’âge pour élaborer son projet de vie !

Si vous souhaitez vous inscrire ou avoir des précisions, contactez-moi via la page contact

Cette approche se réalise également en coaching individuel !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *